Épiais-Rhus
Overview
Accompagnatrice de mieux être au quotidien
Débordé, malmené par votre quotidien vous êtes une usine à stress, un créateur de maux,: sommeil difficile, digestion perturbé, douleurs physiques, concentration affaiblie…
Retrouvez votre dynamisme, apprenez à faire des pauses, à respirer, devenez acteur de votre mieux être.
Je suis là pour vous aider à gommer vos troubles, retrouver votre énergie, installer votre équilibre pour rester productif en toute sérénité.
Sophrologue Caycédienne, diplômé de l’école du créateur de la méthode Alphonso Caycédo, j’adapte la méthode à vos besoins. Dans des ateliers collectifs ou des séances individuelles, je vous accompagne pour découvrir et transformer votre capital bien-être.
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Avec Laurence apprenez à vous connaître, des exercices simples qui vous aide dans la vie de tous les jours !
On apprend à respirer, à sentir son corps, les pieds bien plantés dans le sol. On ferme les yeux et on se laisse aller… c’est hyper détendant ! je recommande absolument !
Lorsque vous allez voir Laurence, vous êtes assuré de faire un voyage extraordinaire : vous découvrez votre respiration profonde, vous prenez conscience de votre posture, vous vous mettez à l’écoute de votre corps pour devenir acteur de votre mieux-être… En individuel ou en groupe, Laurence sait nous faire retrouver sourire et joie de vivre… A consommer, sans modération, ou plutôt, à déguster!!!
Laurence a un grande capacité d’écoute, qualité primordial pour exercer cette profession, trés enthousiaste et douce à la fois : cela aide à lâcher prise
Cadre trés zen qui permet la décontraction
Allez y en toute confiance